Tai Chi Chuan Marcial
 
La práctica comienza por la primera etapa que incluye el aprendizaje de los principios de relajación y coordinación, premisas necesarias para moverse con soltura, velocidad y precisión. En estas clases se practica, además, chi kung con finalidad marcial.

Aplicaciones Técnicas

Los 8 principios ( pong, li, tsi, an, tsai,lie,kao,chou )
Aplicaciones: mano vacía y armas.
Patadas: ataque y bloqueo
Combinaciones de pasos (desplazamientos)
Giros: ataque y defensivos



Tuei Shou ( empuje de manos )

Pie fijo (sensitivo-competición)
Con un paso (sensitivo-competición)
Pie móvil (sensitivo-competición)

CHI KUNG

Estudio y Corrección de la Respiración
Tai Chi Tsaos ( Chan Si Gong )
Pa Tuan Ching ( ejercicios de seda )
I Ching Kung ( chi kung marcial )


Formas

Forma de 13 movimientos
Forma larga (117 movimientos)
Forma de Tao (Sable)
Kuei Shou (forma rápida)
San Shou Tuei Ta (forma en pareja)

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